Mutlu ve uyumlu çocuklar yetiştirmenin pek çok yolu olsa da bilimsel ipuçlarını değerlendirebilirsiniz…
Şakalaşma
Neşelenin! Çocuğunuzla şakalaşmak, sosyal başarı için kendisini hazırlamasına yardım eder Ebeveynler şaka ya da taklit yaptığında, çocuklarına yaratıcı düşünmek ve stresle başa çıkmak için zemin hazırlanır.
Olumlu olun
Bunda şaşıracak bir şey yok, çocuklarına olumsuz düşünceler ve duygularla yaklaşan ebeveynlerin, çocuklarının saldırgan olması son derece normal. 5 yaşındayken ortaya çıkan saldırgan davranışlar, yetişkinlikte görülen davranışlarla bağlantılıdır. Elinizden geldiğince, olumlu ve ılımlı olmaya çalışın.
Öz duyarlılığı teşfik edin
Araştırmalara göre, öz duyarlılık çok önemli bir hayat becerisidir ve insanların zorluklara karşı göğüs germesine yardım eder. Öz duyarlılık, farkındalıkla, düşüncelerin yönetimiyle ve duyguların özgür bırakılmasıyla gelişir. Ebeveynler, çocuk büyütürken karşılaştıkları zorluklara öz duyarlılıkla yaklaşmalı ve çocuklarına örnek olmalıdır.
Biraz özgürlük
Çocukların yuvadan uçma vakti geldiğinde, onları serbest bırakmak en iyisidir. Çocuklarının her hareketini gözleyen, her kararına müdahele eden aileler, çocukların endişeli, kendine güvensiz ve yeni deneyimler karşısında korkak olmasını sağlar.
Evliliğinize emek harcayın
Çocuğunuz olduğunda sakın partnerinizle ilişkinizi ikinci plana atmayın. Dengesiz giden evlilikler, çocuklarda uyu bozukluğuna neden olabilir. Sorun yaşanan evlerde, sürekli bir gerilim olur ve bu durum çocuklarımızı sandığımızdan daha fazla etkiler.
Ruh sağlığınıza özen gösterin
Depresyonda olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, hem kendi sağlığınız hem de çocuğunuzun sağlığı için vakit kaybetmeden yardım alın. Depresyonlu anneler, çocuklarına olumsuz bir tavırla yaklaşır ve çocuğun da psikolojisi üzerinde olumsuz etki yaratır. Olumlu ebeveyn olmanın ilk şartı, ebeveynlerin psikolojik olarak sağlıklı olmasından geçer.
Anneler, erkek çocuklarınıza iyi davranın
Erkek çocuklarda davranış bozukluklarını önlemede, anneleri ile olan yakın ilişkileri çok önemlidir. Çocuklar, vahşi dünyaya adım atmadan önce anne ya da babalarını sığınacak güvenli bir liman olarak görmelidir. Erkek çocuklarının anneleri ile olan ilişkileri, ilerideki yaşamlarında aşk ilişkilerinde çok etkilidir. Eğer çocuk, anne ya da babası ile güvenli bir ilişki kuramazsa, bu durumu rol model olarak alıp, karşı cinse karşı güven duygusunda sorunlar yaşanabilir.
Biraz küstahlığı hoşgörün
Ergenlik döneminde, çocukların ailelerine karşı gelmeleri oldukça yıpratıcıdır ancak bu durumun nedeni, evinde dışında yaşadığı baskının yadsınması olarak yorumlanır. Diğer bir değişle, evde kurulan otorite aslında arkadaşlar arasında otorite kurma çabasıdır. Ergenlik döneminde çocukların, kendilerini test etmeye ihtiyaçları vardır ama aynı zamanda ailelerinden de destek görmelidir.
Mükemmeliyetçi olmayın
Kimse mükemmel değildir, bu nedenle mükemmel ebeveyn olmak için kendinize işkence etmeyin. Toplumun kendilerinden mükemmel ebeveyn olmasını beklediğini düşünen çiftlerin strese girdiği ve ebeveynlik yeteneklerinde kendilerine güvenlerinin azaldığı görülmüştür. Baskılara kulaklarınızı kapatın ve biraz rahatlayın.
Çocuğunuzu tanıyın
Herkes, çocuğunu mükemmel yetiştirmenin yolunu bildiğini düşünür. Ancak ebeveynlik matematiksel bir şey değildir. Aslında çocuklar biraz ailelerini şekillendirir. Çocuğun kişiliğine göre davranmak, ortaya çıkan sorunlara uygun çözümler bulmak için çocuğunuzu çok yakından tanımanız gereklidir.
